脆片香草雞柳條～水波爐料理

市售醃漬好的法式香草雞柳條，裹上玉米麥片，

使用水波爐來料理，一樣酥脆好吃！

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材料：
法式香草雞柳條1包
裹粉：
麵粉3大匙
雞蛋1個
玉米麥片60克
器具：
水波爐1台
水波爐烤盤1個
烘焙紙1張

作法：
把法式香草雞柳條剪成三等份

麵粉放入盤中，麥片壓碎，雞蛋拌勻

先把雞柳條沾麵粉

沾些蛋液

最後裹上麥片，放入水波爐烤盤上

夏普水波爐中放人裝水瓷杯
選擇27預蒸

噴上些許油～

27行程跑完後，再把烤盤放入最下層

模式選擇20，行程跑完約19分鐘

時間到取出～顏色真美～

完成好吃的脆片香草雞柳條～