
脆皮紅槽三層肉~氣炸烤箱料理
使用紅糟醬和適量的自製優格來醃漬三層肉,
不僅能讓肉質變得更加軟嫩,還能增添獨特的風味。
食材
三層肉 2~3 片
自製優格 1 大匙
紅糟醬 3 大匙
醬油 2 大匙
味醂 1 大匙
砂糖 1 大匙
裹粉
燕麥片 適量
作法
將三層肉洗淨後,擦乾多餘的水分,然後加入紅糟醬、自製優格以及所有的調味料,
接著用手抓勻,確保每一片肉都均勻沾滿醬汁。
醃漬好後,將肉放入保鮮盒中,蓋上蓋子,放入冰箱冷藏 4 小時至 1 天,讓三層肉充分入味。
炸籃舖上一層烘焙紙,取出一片醃漬好的紅糟三層肉,
將其平整地放在烤盤上,裹上攪碎的燕麥片或者蕃薯粉,
溫度設 180 度,烤 20~30 分鐘,中途需把三層肉取出翻面。
噹噹噹~香噴噴的脆皮紅糟三層肉終於完成啦!外皮烤得金黃酥脆,
切成一片片後,鮮嫩的肉質和脆皮, 光看就讓人覺得好可口。
沾點泰式酸辣醬更是增添風味。
氣炸烤箱食譜
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